宝宝发烧恶心是很常见的情况，这个时候家长应该及时采取措施帮助宝宝缓解不适，避免症状加重。
首先，家长可以使用药物来控制宝宝发烧和恶心。一些常见的退烧药如小儿退烧颗粒、小儿清热口服液等，可以帮助降低宝宝的体温。同时，还可以使用一些药物来缓解宝宝的恶心，如小儿藿香正气水、小儿复方黄连液等。
其次，家长可以通过饮食调理来改善宝宝的症状。在宝宝发烧恶心期间，可以给宝宝喝一些清淡易消化的汤水，如米汤、鲫鱼汤等，避免给宝宝吃太油腻、辛辣、刺激性的食物。
再次，家长可以为宝宝提供舒适的环境，帮助其舒缓不适感。可以给宝宝换上舒适的衣服，调节室内温度和湿度，让宝宝保持安静休息。
最后，如果宝宝的症状持续不好转，家长应该及时带宝宝去医院就诊。医生可以根据宝宝的情况开出适当的药物治疗或进行必要的检查，帮助宝宝尽快康复。
总之，宝宝发烧恶心虽然不算严重的疾病，但也需要家长重视，及时采取措施，防止症状加重，并及时就医。
