不一定，宝宝退热并不一定要出汗。在宝宝体内，退热是由于身体内部的调节机制发挥作用，使体温逐渐回归正常水平。当宝宝发烧时，身体会通过控制神经系统和荷尔蒙的分泌来调节体温，降低体内发热的温度，以保护身体免受损害。
出汗只是人体退热过程中的一种形式，但并不是必须发生的。出汗可以帮助宝宝散热和降温，但是如果宝宝身体自身调节机制正常，也可以不出汗自然退热。
除了出汗，宝宝退热的其他途径还包括热量的辐射、对周围环境的热对流和热蒸发。在体温升高过程中，周围环境的温度低于宝宝的体温，会导致体温的辐射和对周围环境的热对流。同时，身体表面湿润的皮肤也有助于热蒸发，散热。
因此，当宝宝发烧时，家长不仅需要注重宝宝出汗的情况，还需要人为地营造低温舒适的环境，让宝宝更容易退热。如果宝宝在退热期间出汗较多，需要及时换掉湿润的衣服，并妥善保暖。如果宝宝不出汗，在温度适宜的环境下，也可以逐渐退热。
总之，宝宝退热不一定要出汗。当宝宝发烧时，身体自身调节机制会逐渐降温，但是家长还需要注意营造低温舒适的环境，帮助宝宝更快地退热。同时，家长也应该留意宝宝的体温变化，及时就医寻求专业医生的帮助。
