根据医学专家的建议,宝宝可以在服用维生素D3之后立即喝奶或食物,因为这不会有任何负面影响。维生素D3与食物或奶没有任何交互作用,因此可以安全地同时摄入。
但是,需要注意的是,宝宝应该遵循适当的服用剂量。根据专家推荐,0-12个月龄的宝宝每天需要摄入400-50IU(国际单位)的维生素D3,12个月以上的儿童需要摄入600-1000IU。过量摄入维生素D3会引起中毒症状,包括头痛、腹泻、呕吐和脱水等症状。
因此建议,服用维生素D3前最好咨询医生并遵循其建议,而且宝宝坚持新鲜食物均衡饮食也是非常重要的。