宝宝的成长离不开钙的参与，也正是由于宝宝在生长发育的过程中对钙的需求量较大，所以宝妈们都非常重视宝宝补钙。但是对于“补钙产品”市场的众多选择，很多人都不知道该如何选择，下面就来简要介绍一下宝宝补钙需要注意的几个方面。
首先需要强调的是，补钙首选自然补钙，如奶、豆制品、海产品、五谷杂粮等，这些自然食物不仅富含钙，而且含量丰富并且能够被更好地吸收。如果宝宝的食物摄入中已经足够，或是需要增加钙的速度较快时，可以适当选择钙制品来加强补钙。
其次需要注意的是，宝宝的年龄和钙的类型对于选择产品起着重要的作用。对于不同年龄段的宝宝，钙的含量和比例都是不同的。例如2-3岁的宝宝每天所需的钙量约为800mg，而10-11岁的宝宝每天需要的钙量则已经达到了1200mg，所以产品中的钙质含量就要依据年龄段不同而进行选择了。
另外，补钙产品不同的剂型也会影响吸收效果。比如钙片吸收速度快、方便携带，但是不利于量的掌握；钙口服液则是易于吸收、适合大面积补钙，但是需要咀嚼或是舔吸才能够有效地吸收。
最后，品牌选择同样也尤为重要。补钙产品市场品牌不少，但是要选择是从安全、质量与口碑等角度进行评估选择。可以查看相关的评测、顾客评论以及推荐等方式来辅助自己进行选择。
在我们做出正确的选择后，再通过科学的产品使用，就能够帮助宝宝更好地、更快速地吸收到钙质，从而让宝宝更加健康与快乐地成长。
