宝宝多大需要添加维生素C？
维生素C是一种重要的抗氧化剂，对儿童的身体健康至关重要。对于婴儿，母乳是最好的营养来源，其中包括了足够的维生素C。但是，从6个月之后，宝宝开始逐渐接触固体食物，这时就需要注意是否应该给宝宝添加维生素C。
通常来说，婴儿需要从固体食物中摄取足够的营养，如红肉、水果、蔬菜等。这些食物都是维生素C的良好来源。是的，这意味着如果宝宝吃得健康，做到荤素搭配均衡，他们很可能已经摄入了足够的维生素C。
但是，如果宝宝由于某些原因无法获得良好的饮食，或者出现了维生素C缺乏症的症状，那么就需要考虑给宝宝添加维生素C的补充剂。这种情况也适用于婴儿的母亲没有良好的营养饮食习惯，以至于无法提供足够的维生素C。
在这种情况下，医生通常会建议使用维生素C补充剂的方式有：
1. 手动喂养的婴儿：可以在2-3个月时开始添加含维生素C的辅食，以确保宝宝的每日维生素C摄入达到需要的量。维生素C可以通过添加新鲜水果和蔬菜来获得。一些专业医生甚至会建议在宝宝八个月后可以口服含有维生素C的液体补充剂。
2. 母乳喂养的婴儿：母乳中含有足够的维生素C。但是如果母亲亦或者宝宝缺乏良好的饮食习惯，或者其他原因，建议母乳喂养的宝宝从6-12个月时期开始添加一些天然食物，如番茄，草莓，柚子等来补充更多的维生素C。
总的来说，当您的宝宝出现维生素C缺乏症的症状时，应及时与医生咨询并寻求帮助。同时，根据宝宝的年龄和营养需求，调整宝宝的饮食，并注意添加适量的富含维生素C的食物，以确保宝宝得到足够的营养补充。
