一岁的宝宝练习运动、跑跳等活动时出汗是正常的生理反应，通常情况下是不需要过于担心。宝宝在做运动时，身体需要消耗热量，所产生的能量会转化成热量释放出来，导致身体体温上升，因此出汗是帮助宝宝调节体温的一种机制。
然而，多汗也可能是某些身体问题的表现。如果一岁的宝宝出现频繁大汗，汗液的气味奇怪或颜色异常、伴随其他症状（如体温升高或不适感），则需要寻求医生的建议。以下是可能导致宝宝多汗的一些常见原因。
1.天气炎热。在气温高的环境下，即使是小运动也会导致宝宝出汗。
2.宝宝对某些食物过敏。过敏也可能导致出汗多。
3.某些疾病。宝宝有一些疾病，如肺炎、发热、甲状腺问题等，都可能导致宝宝出现多汗的情况。
4.情绪紧张。宝宝可能因为某些原因而感到焦虑、恐惧或紧张，也会导致出汗增多。
总的来说，一岁的宝宝出汗是正常的，但是家长应该密切关注宝宝的状况，如果发现宝宝出现异常情况应及时就医。为宝宝提供合适的饮食和适度的运动，让宝宝保持健康的生活方式是非常重要的。
