选择牛奶是很多家长给宝宝补钙的首选方式之一。但是，如何选择适合宝宝的牛奶呢？下面就来为大家介绍一些选择牛奶的小技巧。
首先，要选择优质的牛奶。选择长期以来口碑好的品牌或者知名度高的品牌。在选择时可以参考一下这些品牌的营养成分表，看看是否合适宝宝补钙。
其次，要看宝宝的年龄和体质。不同年龄段的宝宝对牛奶的需求是不一样的。一般来说，1岁以下的宝宝应该选择专门针对婴幼儿的配方奶粉，并按照说明书的提示喂食。1岁以上的宝宝则可以选择普通的鲜奶或抽象奶。
再者，选择加钙牛奶。普通的牛奶中含有的钙不足以满足宝宝的需求，因此建议选择添加了钙质的牛奶。在选择时可以看一下牛奶的营养成分表，确认已经添加了足够的钙。
最后，要留意牛奶的保存时间。牛奶是易腐食品，存放不当容易变质。一旦喝了变质的牛奶，会导致宝宝中毒或食物中毒。因此，在选择牛奶时要看一看保质期，并在存放时按照说明书的提示为宝宝存放。
综上所述，选择牛奶是一个不错的给宝宝补钙的方式，但要注意选择优质牛奶、看宝宝年龄和体质、选择加钙牛奶和留意牛奶的保存时间。只要选择得当，宝宝就能够得到足够的钙质，有益于健康成长。
