胎动时胎心率高是一个普遍的现象，这是由于多个因素共同作用所导致的。首先，通过胎动，胎儿的心跳率通常会因为神经系统的刺激而加快。其次，当胎儿发生运动时，会导致脐带内的血流量增加，从而使胎心率也相应地增加。此外，随着孕期的进展，胎儿的神经系统发展得越来越好，相应地也会有更多的活动和动作。这些活动和动作都会影响胎心率的波动，使其加速。总的来说，胎动时胎心率高主要是因为胎儿的运动和神经系统的刺激导致的。
然而，胎动过于频繁或胎心率过高也可能是一种不正常的情况。如果胎儿的胎动过于频繁，可能有神经系统发育异常、感染、缺氧等原因，需要及时就医。另外，胎动和胎心率过高也可能是胎儿窘迫的信号，这时需要采取紧急措施。
为了确保胎儿的健康和平稳的出生，孕妇需要密切关注自己的孕期并定期进行产前检查。同时，孕妇还应该注意自己的饮食和生活方式，避免过于劳累和饮食不健康等不利因素对胎儿发育的影响。在孕期中保持健康的生活方式和充足的睡眠也是非常重要的，这能够有效地减轻孕妇的压力和精神紧张，从而有助于胎儿的健康成长和平稳出生。
