宝宝经常在睡觉的时候出汗，这是非常正常的现象。汗水是身体调节体温的一种方式，而对于婴儿来说，它们的体温调节能力还没有成人强大，所以很容易出汗。
首先，宝宝的汗腺功能尚不完全成熟，而且他们的皮肤比成人更娇嫩。由于婴儿的皮肤比较薄和柔嫩，它们很容易受到外部环境的影响，尤其是过热的环境。此外，宝宝的体温调节系统完全由自身的神经系统来控制，因此，当婴儿在睡觉时发现自己体温增加，自动就会出汗以帮助调节体温。
另外，宝宝的代谢率比较高，当消耗了大量能量时，会产生热量，也容易出汗。在宝宝睡觉时，很容易就进入水平运动的状态，此时的代谢率大大降低，因此可能不会出汗，但如果宝宝因某种原因停止了睡眠，就会很容易出汗。
最后，如果你给你的宝宝盖的被子过厚，会导致宝宝体温升高，因此宝宝就会出汗。所以，当你给宝宝盖被子时，一定要注意被子的材质、透气性以及厚度，避免让宝宝过热出汗。
从上面我们可以看到，宝宝出汗是一件很普遍的现象，但如果婴儿出现持续性的大量出汗，或者出汗量明显增多，同时伴随着婴儿的不适感、睡眠质量低下等现象，就需要及时到医院进行治疗，以避免儿童疾病的发生。
