宝宝在成长发育过程中，钙质是必不可少的。三个月的宝宝正处于生长发育的关键时期，钙的需求量是非常大的。因此，对于宝宝的补钙问题，家长需要注意以下几点：
1、母乳喂养：母乳是最好的宝宝营养来源，其中钙质的含量也非常丰富。因此，在宝宝三个月时尽可能多地进行母乳喂养，这样可以充分满足宝宝的钙质需求。
2、添加辅食：三个月以后，宝宝开始逐渐添加辅食。在添加辅食时，可以选择含钙较高的食物，如豆腐、鱼虾、奶酪等，让宝宝获得充足的钙质。
3、适当晒太阳：晒太阳可以促进宝宝体内钙的吸收，有助于宝宝的生长发育。但是，在选择晒太阳的时间和地点时要注意安全，避免紫外线对宝宝的伤害。
总之，三个月的宝宝可以持续补钙，但需要注意补钙的方法和时间，并避免钙过多或过少的情况发生。在宝宝补钙的过程中，家长应该注意给予宝宝充足的水，尽可能多地让宝宝运动锻炼，以促进宝宝更好地利用钙质，健康成长。
