对于2个月的母乳宝宝来说，日常的母乳喂养已经可以满足其身体所需的营养，包括钙质，所以不需要过多的额外补充钙。
但是，随着宝宝的成长，特别是开始添加辅食后，钙的摄入量逐渐增加，这时候需要注意如何让宝宝摄入足够的钙质。
以下是一些方法可以帮助宝宝摄入足够的钙质：
1. 母乳喂养：母乳中已经含有丰富的钙质，对于2个月宝宝来说，每日母乳喂养已经能够满足其身体所需。
2. 合理添加辅食：从4个月开始，可以逐渐添加一些富含钙质的食物，如豆腐、鱼类、奶制品等，并根据宝宝的需要逐渐增加摄入量。
3. 运动：多帮助宝宝进行适度的运动，增强其骨骼的发育，同时也有利于钙的吸收。
4. 明智补钙：如果宝宝长期缺乏钙质，可以在医生建议下进行适当的钙补充，一般建议在食物中增添富含钙质的食物或是选择钙片进行补充。
总之，对于2个月的母乳宝宝来说，适度的母乳喂养已经能够满足其每日所需的营养，若需要后续补充，需要咨询医生的建议，选择适合宝宝的补钙方式。
