小宝宝的生长发育需要钙元素的支持，而且婴幼儿期对钙需求量较大，并且钙吸收率也较高。因此，国家营养学会专门发布了婴幼儿膳食指南，建议妈妈们应该适量给孩子补充钙元素，以确保小宝宝的健康成长。
那么，小宝宝是否有必要天天补钙呢？
大部分专家认为，小宝宝要实现健康的生长和发育，钙的摄入量和吸收都非常重要。所以，婴幼儿阶段每天的钙需求量大约在500毫克左右，在这个时期内孩子的骨骼还在发育，这个时期内的补钙非常必要。如果长时间缺乏钙元素，那么孩子身体的钙离子浓度就会被降低，引发出各种健康问题，如肌肉最终会变得容易不适，导致抽筋、牙齿出现龋齿、骨质疏松等等。
因此，妈妈们可以从日常饮食入手，给孩子提供含有高钙的食物，如牛奶、酸奶、奶酪、豆腐等等，从饮食中摄取对孩子的发育成长产生帮助的营养物质。而对于某些孩子，特别是因为某些特定原因而导致缺钙情况严重的孩子，建议到医院并遵循医师的建议，在他们的指引下为孩子补充相关的营养素。
在日常的生活中，妈妈也不需要过于紧张担心孩子的钙缺少问题。一定程度上的补钙可以帮孩子健康地成长，同时也可以让生活变得更加轻松和舒适。毕竟，让孩子在健康的环境下成长是每个妈妈的心愿。
