对于2岁多的宝宝是否需要补充维生素C，我们需要从以下几个方面来考虑。
首先，维生素C是一种水溶性维生素，具有抗氧化作用，可增强免疫力，促进伤口愈合等功能。婴幼儿期正是免疫系统发育不完善的时期，因此适量的摄入维生素C可帮助加强宝宝的免疫力，预防感冒等疾病的发生。
其次，一般来说，2岁左右的宝宝可以通过饮食来获取足够的维生素C。像柑橘类水果、番茄、草莓、葡萄柚等都含有丰富的维生素C。此外，蔬菜中的菠菜、花椰菜、红椒等也都是很好的维生素C来源。如果宝宝饮食偏好不太好，建议家长可以使用一些小技巧来增加宝宝摄入维生素C的量，比如制作果汁或将蔬菜榨汁加入米饭中一起煮等。
最后，如果家长认为自己的宝宝存在维生素C不足的情况，可以考虑给宝宝补充适当的维生素C补充剂。但在补充前一定要咨询儿科医生，避免过量使用导致不良反应的发生。
总体来说，2岁多的宝宝摄入适量的维生素C对于宝宝健康是有益的，但饮食中摄入足够的膳食来源维生素C是首选，如有需要再考虑使用维生素C补充剂，但需要咨询医生的建议。
