宝宝发烧是一件比较常见的事情，但是对于父母来说是一件很头疼的事情。大多数宝宝发烧都是由于感染引起的，而儿童的免疫系统尚未成熟，比成人容易受到病菌的攻击，因此及时降温是非常必要的。
1. 给宝宝温水擦浴：将宝宝放在温水澡盆中，用适温水擦浴，从头部、颈部、腋窝、大腿根部等部位开始擦拭。注意水温不能太高，一般在37摄氏度左右，避免过分刺激宝宝皮肤。
2. 大量饮用温水：让宝宝多饮温水，避免脱水，有助于将体内多余的热量通过水的排泄途径释放出去。
3. 使用退烧药物：在医生的指导下可以适量使用退烧药物，如对乙酰氨基酚、布洛芬等常用的退烧药物。但是要严格按照药物说明和医生的嘱咐使用，不要自行增加剂量或使用时间。
4. 保持室内适宜温度：保持室内的温度适宜，不宜过高或过低，一般保持在24-28摄氏度最为适宜。同时也需要保持室内空气流通，避免二氧化碳积聚。
5. 保持宝宝情绪稳定：宝宝发烧时可能会不适，情绪容易波动，这时候需要家长的关爱和安慰，保持宝宝的情绪稳定有助于快速恢复健康。
总的来说，针对宝宝发烧问题，父母首先需要冷静，不要慌张。其次根据宝宝的身体状况和医生的建议来有序开展降温措施，避免错误使用方法。最后要密切关注宝宝的身体变化，如果症状加重需要及时就医。
