16天宝宝不需要额外补充钙，因为母乳和配方奶已经提供了足够的钙质。母乳中含有较多的钙，而配方奶也会加入足够的钙质。因此，如果婴儿正在喂养母乳或配方奶，他们应该不需要补钙。
在宝宝出生前，母亲应该注重摄入足够的钙和维生素D，以确保宝宝在母体内能获得足够的营养。同时，妈妈也应该注意保持良好的营养状况，因为宝宝通过哺乳可以从母体获得必要的营养物质。
如果宝宝遭受骨折或其他骨骼问题，医生可能会建议增加钙的摄入量。此外，某些婴儿因其他原因可能需要增加钙的摄入量。在这种情况下，家长应遵循医生的指示，并注意不要过度补充钙质。过量摄入钙可能会造成不良影响，例如便秘、腹泻、恶心、呕吐、头痛等。
总之，16天宝宝在母乳或配方奶中已经获得了足够的钙质。在无需医生指导的情况下，不要额外给宝宝补充钙质。如果您有任何疑问，请咨询医生。
