宝宝贫血不一定是由缺钙和锌引起的，其病因可能是多种多样的。若是因为营养引起的缺乏性贫血，适当补充钙和锌是有帮助的。
首先，钙和锌是人体所需的微量元素之一，对于细胞分化和免疫调节都有重要作用。钙可以帮助维持正常的血红蛋白水平，而锌则是红细胞生成的必要元素。
其次，缺钙和锌的影响范围不同。缺乏钙可能引起身体无法吸收铁质，从而影响红细胞生成；而缺乏锌会影响体内铁的代谢和利用，导致铁的吸收不良，从而删除贫血情况。
最后，钙和锌的摄入量也需要注意。虽然二者都是必需元素，但过量摄入并不利于我们的健康。幼儿应从膳食中获取足够的钙和锌。根据孩子的年龄和体重，成人日均需要钙和锌的摄入量是1000-2000mg和8-11mg，这个量对于儿童很可能是过量的。如果孩子确实缺钙或缺锌，就应当在医生或者营养专家的指导下进行补充。
综上所述，宝宝贫血需要寻找病因，如果是由于营养不良所导致的，合理地补充钙和锌是可以切实帮助缓解症状的。同时，我们还需要注意孩子的饮食均衡，保证他们每日膳食摄入量中包含足够的蛋白质、铁质及其他维生素矿物质。
