四个月宝宝热出汗是一个非常常见的现象，通常是由于宝宝的体温升高引起的。尽管热汗也可能是宝宝的正常生理反应，但是我们作为父母，还是需要采取措施来保证宝宝的舒适和健康。下面是一些处理方法：
1. 改变宝宝穿着。穿着太厚或太紧密的衣服会让宝宝感到过热。尽可能多穿宽松的衣服，透气性好的棉质衣服是理想的选择。
2. 空调或电风扇使用。如果天气过热，可以使用空调或电风扇给宝宝提供舒适的环境。另外，需要注意保持合适的温度，宝宝的房间温度应该控制在24度左右。
3. 给宝宝洗澡。冷水浴或是温水浴都可以有效的减少宝宝的体温，同时让宝宝感到更加舒适。
4. 给宝宝适量的水或奶。宝宝出汗后，需要注意补充水分或食物，以保持身体的水平衡。
5. 定期测量宝宝的体温。如果宝宝的体温过高，需要尽快去医院就诊，以避免出现发热惊厥等情况。
总的来说，四个月宝宝热出汗是一个常见的现象，我们可以通过上述措施来解决和改善。然而，如果宝宝的症状持续存在或症状比较严重，需及时去医院求医。同时，家长也要注意给宝宝提供稳定的温度和干净的环境，保证宝宝的健康。
