对于十个多月的宝宝，适度的钙摄入是十分重要的。由于此时期宝宝的骨骼系统仍在发育，骨骼密度仍有待巩固和加强，因此钙的摄入量要符合宝宝的需求。如果宝宝的钙摄入不足，会导致骨骼稀疏、容易骨折等风险，从而影响宝宝的健康成长。
针对十个多月的宝宝补钙的问题，需要注意以下几点：
1.普遍而言，母乳及配方奶粉中的钙含量均满足宝宝的生长发育，可以满足宝宝的钙需求。
2.如果宝宝饮食中的钙摄入不足，可以适当地引导宝宝多食用富含钙质的食品，如豆腐、鸡蛋、鱼虾、奶酪等。还可以给宝宝适当食用富含钙的营养品。
3.如果家长仍觉得宝宝缺乏钙，可以咨询儿科医生或营养师的意见。医生或营养师可以根据宝宝的具体情况为其开具补充钙的药物方案。
总之，补钙的问题需要因人而异，针对每个宝宝的具体情况进行评估。家长们需要注意宝宝的日常饮食情况和生长发育状况，合理评估是否需要补充钙的问题。此外，也需要注意宝宝补钙的方法和注意事项，确保宝宝的补钙效果最大化，同时保证宝宝的健康。
