三个月的宝宝处于生长发育的阶段，营养是其生长的必要条件之一。维生素C是一种必需的营养素，对于人体的免疫功能、铁吸收、骨骼和身体组织的形成等都有重要的作用。但是，维生素C片并不适合给三个月的宝宝服用。以下是几点原因：
1. 多数维生素C片含有较高的剂量，过量使用可能会对宝宝的健康造成负面影响。三个月的宝宝的肠胃道、肝脏、肾脏等器官尚未完全发育完善，使用高剂量的维生素C片，可能会对宝宝的器官造成一定的负担。
2. 宝宝需要的维生素C含量可通过日常饮食来摄入，如新鲜水果、蔬菜、奶制品等都是富含维生素C的食物。在经过宝宝的肠胃道和消化系统的消化吸收和代谢后，宝宝的身体便可以充分利用其中的营养物质，满足其对维生素C的需求。
3. 根据宝宝年龄段的不同，其对维生素C的需求量也有所不同。三个月的宝宝每天所需的维生素C摄入量约为25毫克，如果宝宝饮食均衡，摄入量也应该足够满足其需求。在此阶段，不需要使用维生素C片来补充。
总之，三个月的宝宝不建议使用维生素C片。如果家长担心宝宝缺乏维生素C，可以通过饮食调节来提高宝宝的维生素C摄入量，或者咨询医生的建议。对于宝宝的健康成长，保证均衡营养、合理饮食和合适的运动是非常重要的。
