如果宝宝缺乏维生素B12，会对身体健康产生不良影响，如贫血、消化系统问题、神经系统问题等。因此及时补充维生素B12是非常重要的。
以下是一些补充维生素B12的方法：
1. 给宝宝补充富含维生素B12的食物。如肉类、鱼类、家禽、牛奶、酸奶、鸡蛋等。如果宝宝是素食者，则可以考虑补充豆类、坚果等食物。
2. 给宝宝补充维生素B12口服补剂。在使用补剂前应咨询医生的建议，并按照医生的指示来服用。
3. 为宝宝打维生素B12注射。这种方式需要到医院来进行，由医生根据宝宝的具体情况和需求来决定给宝宝注射哪种维生素B12。
4. 通过与宝宝的妈妈饮食来补充宝宝缺乏的营养。如果妈妈的乳汁中含有足够的维生素B12，那么通过母乳喂养可以让宝宝得到足够的维生素B12。
关于补充维生素B12需要注意以下事项：
1. 不要给宝宝过度补充维生素B12。过度补充可能会导致宝宝出现不适症状，如恶心、呕吐等。
2. 对于母乳喂养的宝宝，如果妈妈的饮食中不含足够的维生素B12，可以考虑让宝宝通过其他方式获得营养，如添加维生素B12的配方奶粉等。
3. 提供给宝宝富含维生素B12的食物时，应根据宝宝的年龄和健康状况来选择适合的食物，并注意食物的安全性。
总之，对于宝宝缺乏维生素B12这种问题，最重要的是及时去医院接受检查，并在医生的指导下选择适合的补充方式。
