补钙是婴幼儿生长发育期必不可少的补充营养之一，因为钙质是骨骼和牙齿发育所需要的重要元素，宝宝如果缺钙，就会影响到健康发育。但是如果补钙过剩，会产生不良反应。
宝宝补钙过剩会怎么样？首先是影响身体吸收其他微量元素，动物实验表明，过量钙会影响铁、锌等微量元素的吸收。其次，容易引起皮肤瘙痒、发红等过敏反应，严重的话甚至可能引起呼吸道过敏性反应。此外，补钙过剩还会造成钙化现象，即骨化和软组织（如血管、肌肉、关节等）中过度沉积钙质，导致这些组织僵硬和失去弹性，损伤了身体，同时造成不适和疼痛。
因此，在给宝宝补钙的时候，一定要把握好正确的剂量和补充方式。首先，建议家长尽量通过食物补充钙质，比如牛奶、芝士、奶酪等。其次，在补钙的时候，要遵循医生或者营养师的建议，量化补充，确定适量的钙质剂。最后，在补钙过程中要观察宝宝的状态，如果出现过敏反应、恶心、呕吐、腹泻等不良反应，应及时停止使用，寻求医生的帮助。
总而言之，宝宝的钙质需求量因人而异，没有普适标准，因此，家长在给宝宝补钙时，一定要量体裁衣，并且定期进行监测，确保宝宝健康的生长发育。
