在宝宝生长发育过程中，钙是必不可少的营养物质。它不仅构成骨骼和牙齿的主要成分，还参与肌肉运动、神经传递和血液凝固等多种生理过程。因此，保证宝宝摄入足够的钙是父母孝心的重要表现。
然而，有些父母可能担心宝宝缺钙或者想过早加强宝宝的骨骼和牙齿发育，于是就想给宝宝过早补钙。实际上，这是不太妥当的。
首先，过早补钙可能存在超量的风险。过量的钙在宝宝体内堆积，容易形成结晶，对健康产生负面影响。比如，会干扰身体对其他营养物质的吸收，导致消化不良、腹泻等问题。有研究表明，长期摄入过多的钙还可能增加患结石或动脉硬化的风险。
其次，过早补钙也可能影响宝宝自身的钙代谢机制。宝宝的钙代谢是一个动态平衡的过程，会受到多种因素影响，比如饮食习惯、生长发育状况、运动量等等。如果过早补钙破坏了这种平衡，可能会对宝宝的钙代谢产生负面影响，甚至对身体造成不适甚至伤害。
最后，还得考虑到宝宝吸收、利用钙的能力也是逐渐发展的。在出生后的前几个月，宝宝的肠道只能吸收少量的钙，之后逐渐增强。因此，在宝宝早期生长发育时期过量补钙不但可能超过宝宝的吸收能力，还可能影响宝宝自身复杂机制的发展。
因此，父母们应该在等宝宝6个月开始添加辅食后，通过普通膳食来让宝宝摄入足够的钙。同时，钙的来源不仅仅来自于乳制品，也可以来自于其他食物如大豆制品、硬果类、鱼虾类，这也避免了过量补钙的风险。
总之，过早补钙不仅不必要，还存在一定的风险。父母应该给予宝宝足够的保护和爱护，辅以科学合理的饮食结构，让宝宝健康成长。
