胎儿畸形一直是孕妇及家庭十分关注的问题之一，因为胎儿畸形会对新生儿的健康和生活产生极大的影响。所以，减少胎儿畸形是至关重要的。下面，我们将介绍一些方法，来帮助减少胎儿畸形。
1.优生优育
怀孕前，应积极接受健康检查，早期发现并治疗存在的疾病。尽量避免妊娠期间接触化学物质、放射线、噪音等不利因素，遵医嘱适当补充维生素、矿物质等营养素，定时进行产前检查，及时发现问题，保障胎儿的健康。
2.避免药物滥用
怀孕期间应谨慎使用药品，尤其是妊娠禁忌药物和对胎儿有不良影响的药物，如氯霉素、硝基呋喃等药物。在医生的指导下使用药品，遵循剂量、时间、用法的规定，避免过度使用。
3. 避免饮酒
饮酒可能会影响胎儿的正常发育，并且会引发一系列问题，比如胎儿性神经系统畸形、智力缺陷、成年后的行为问题等。因此，孕期应该完全避免饮酒，绝对不能喝酒。
4.避免吸烟
吸烟会损害母体和胎儿的健康，容易导致小儿智力发育迟缓、体质差、畸形等。在怀孕期间，应该全面戒烟，让胎儿在一个健康环境中生长。
5. 避免接触有害物质
在怀孕期间，应避免接触导致胚胎畸形的有害物质，如有机溶剂、电离辐射等。在需要工作时，要穿戴好防护用品，遵守操作规程，同时尽可能减少接触。
总之，怀孕前、怀孕期间以及产后，都需严格遵守医生的建议和指导，尽量减少对胎儿的伤害，以保障胎儿的正常发育和健康。
