宝宝的骨骼发育非常重要，一旦缺钙就可能影响宝宝的骨骼发育及健康成长。而维生素D3是促进钙吸收的重要物质，没有维生素D3的帮助，即便是再多的钙也没法被充分吸收。因此，给宝宝补钙时，一定要同时给宝宝补充维生素D3。
为什么宝宝需要维生素D3？
维生素D3可以在皮肤被阳光照射时合成，也可以在食物中获取。但是，宝宝过于娇嫩的皮肤不能被暴露在阳光下太久，加上宝宝食量有限，有可能摄入的食物中的维生素D3也不足够，而且母乳和配方奶粉中的维生素D3含量都很低。因此，宝宝需要额外的维生素D3补充。
补钙需要补充维生素D3的原因
如果给宝宝补钙，但是缺乏维生素D3，则会导致钙无法被有效吸收。没有充足的维生素D3，宝宝即便摄入了足够量的钙，也可能导致骨骼不健康，影响正常发育。缺乏维生素D3的宝宝容易出现佝偻病，佝偻病是一种由于骨骼缺钙引起的疾病，会导致软弱不堪的骨骼，皮肤软脆等症状。
如何给宝宝补维生素D3？
给宝宝补充维生素D3有以下几种方式：
1.让宝宝多晒太阳，晒太阳可促进维生素D3的合成。
2. 在婴儿奶粉中添加维生素D3添加剂，以确保宝宝每天摄入到足够的维生素D3
3.口服维生素D3补充剂，一般需要儿科医生的指导
从以上内容可以看出，给宝宝补钙时，一定要同时补充维生素D3，以确保宝宝充分吸收钙，保证宝宝的骨骼健康发育。
