宝宝出生后，身体内的钙质是足够的，因为宝宝会从母体中获得足够的钙质，同时也会从母乳中获得维生素D3和钙质等重要营养素。但是，当宝宝开始逐渐断奶和进入辅食阶段时，他们的骨骼和牙齿需要更多的钙质来支持他们的发育和生长，这时补钙就成了一个必要的过程。
一般来说，宝宝应该从出生后开始补充维生素D3和钙质，以促进骨骼和牙齿的健康发育。母乳是最好的食物来源，因为它含有足够的维生素D3和钙质，可以帮助婴儿建立健康的骨骼和牙齿。对于母乳不足或无法哺乳的宝宝，医生会建议使用奶粉或营养补充剂来增加宝宝身体内的维生素D3和钙质摄入量。
在宝宝开始吃辅食时，均衡的饮食也很重要。含钙量高的食物可以被加入宝宝的饮食中，如奶酪、酸奶、豆腐、绿叶蔬菜等。但是，需要注意的是，不应该单独给宝宝补充大剂量的钙质，因为过量的钙质摄入可能会导致高钙血症，对宝宝的健康产生不良影响。
最后，需要强调的是，宝宝的钙质需求是个渐进过程，需要根据宝宝的生长发育状况和健康状况进行合理补充。如果您有任何关于宝宝补钙方面的疑虑和问题，请咨询医生或专业营养师。
