怀孕早期是胎儿发育的关键时期，此时正是胎儿器官形成的时候，因此，预防胎儿畸形非常重要。以下是几种预防胎儿畸形的方法。
1. 健康的生活方式
身体健康对宝宝的发育至关重要。孕妇在怀孕前就应该开始保持健康的生活方式。每天运动30分钟，吃健康的饮食，多喝水，少食用含糖饮料和咖啡因饮料，戒烟和喝酒等良好的习惯，这些都能降低胎儿畸形的风险。
2. 摄入足够的叶酸
叶酸是预防胎儿神经管缺陷的有效营养素。孕妇为了预防胎儿畸形应该在怀孕前3个月开始补充叶酸，并且要坚持补充每天400到800毫克的叶酸，直到孕期结束。
3. 预防感染
孕妇要避免各种可能感染的情况，尤其要避免妊娠期感染，如化脓性链球菌感染、巨细胞病毒、弓形体感染等。感染可能导致妊娠并发症和早产，甚至对胎儿发育造成畸形的风险。所以，孕妇需避免接触病人、动物，并且保持饮食清洁等预防措施。
4. 避免接触有害物质
妊娠期间大量的有害物质如化学物质或其他危险物质，如农药、重金属、放射线、有毒气体等都会对胎儿发育造成严重影响甚至导致胎儿畸形。孕妇需要注意避免接触这些危险因素，提前做好防护工作，避免对胎儿造成影响。
总之，孕妇在怀孕早期要保持健康的生活方式，摄取足够的营养素，并避免接触有害物质和预防感染。这些行动将帮助保护宝宝的身体，预防胎儿畸形，使胎儿正常地发育。
