根据WHO儿童营养和发育建议，对于2岁以下婴幼儿，每日需要摄入适量的维生素A和D，以支持他们健康的生长发育。孩子的需求量随着年龄的增加而变化，但对于2岁以下的宝宝，建议如下：
维生素A
对于2岁以下的宝宝，每天需要摄入约300-500 IU（微克）的维生素A。维生素A是维持视力、免疫系统和皮肤健康所必需的。最好的来源是动物肝脏、黄色和深绿色的蔬菜如胡萝卜、番茄、菠菜和南瓜，奶类及其制品，以及鸡蛋和鱼。当然，婴幼儿不可以吃到鱼刺。所以，大人在喂宝宝吃鱼时要仔细地去鱼刺。
维生素D
对于2岁以下的宝宝，每天需要摄入约400-600 IU（微克）的维生素D。维生素D可以帮助身体吸收钙，并帮助维持健康的骨骼和牙齿。最好的来源是暴露在阳光下，以带有维生素D的补充剂和一些食物如鱼、鸡蛋等。婴幼儿不适合暴露在阳光下，因此建议宝宝在处在室内时，通风透气，并且给宝宝适当的维生素D补充剂。
在给婴幼儿补充维生素时，父母需要在充分了解孩子的身体状况、饮食情况和季节变化等情况下，根据医生或专业人士的建议进行合理的补充，以确保孩子获得足够的营养，促进他们的健康成长。
