在孕晚期，母亲的钙需要量会明显增加，因为宝宝的骨骼和牙齿的发育需要大量的钙元素。因此，孕妈妈需要通过饮食或补充钙片等方式来摄入足够的钙。
补钙对于胎儿的成长非常重要，如果孕妈妈的钙摄入不足，会导致胎儿的骨骼发育不良，出生后也可能会引发佝偻病等疾病。因此，在孕妇期间，一定要注意补充足够的钙元素。
关于孕妇补钙导致宝宝头硬的说法，其实是没有科学依据的。宝宝的骨骼和头骨的形状与母亲补钙没有直接联系。宝宝的头骨会在生长发育过程中自然塑形，如果发现宝宝头骨不正常，需要及时就医，寻求专业的医疗专家给予科学的指导。
需要注意的是，孕妇补钙也不是越多越好。如果过量补钙，反而可能会对孕妇和宝宝的健康造成负面影响。过多的钙元素会导致孕妇产生胃酸过多、食欲不振等不适症状，同时也会对宝宝的胎盘血流量造成影响。因此，合理补钙非常重要。
综上所述，孕晚期是宝宝成长发育的关键时期，母亲需要注意科学补钙。补充足够的钙元素对宝宝骨骼发育来说非常重要，但是需要以合理的方式进行。如果担心补钙有误，建议咨询专业的医生或营养师，让他们根据你的具体情况来定制一份合理的食谱和营养建议，以保证你和宝宝的健康。
