对三岁儿童使用睡枕头，视其习惯和身体情况而定。首先，婴幼儿的颈部肌肉和骨骼发育尚不健全，且睡姿不规范，过早地使用枕头可能导致颈部压力过大，引起颈椎及头部不适，甚至影响正常生长发育。因此，三岁以下的婴幼儿应避免使用枕头，以平躺的姿势睡眠最好。
不过，在特定情况下，如存在睡眠障碍、鼾声较响、口呼吸等问题时，可以适当尝试使用枕头，以减轻以上症状，提高睡眠质量。
此外，选用儿童枕头时，也要注意以下几点：一是要选择柔软、透气、易清洗的材质，如天然棉布和记忆棉；二是要根据孩子的身高、体重和睡姿选择合适的型号和高度，居于颈椎和肩部之间，不宜过高过低；三是枕头使用一段时间后，要及时清洗并曝晒，避免积累灰尘和细菌。
总之，对于三岁以下的婴幼儿，尽量避免使用枕头，保持平躺睡姿即可；对于睡眠困难或不适的儿童，家长可以适当选用儿童枕头，并注意材质、高度和清洗等方面，以确保孩子的睡眠质量和健康。
