哺乳姿势对母婴健康的影响非常大。正确的哺乳姿势可以防止宝宝呛奶、减少乳房疼痛和疲劳，而错误的哺乳姿势会导致宝宝呛奶、母乳不畅等问题。以下是不呛奶的哺乳姿势。
1、侧卧式
这是一个比较舒适的哺乳姿势，母亲可以躺在床上或沙发上，将宝宝放在自己的身边。这样宝宝可以自由吸吮，而不会呛奶。
2、侧躺式
这种哺乳姿势也非常适合新生儿，母亲可以侧躺着，宝宝也侧躺在母亲的身边。这样能够让母亲保持放松状态，减少紧张，从而让乳汁更加顺畅地流出。
3、抱婴式
这种哺乳姿势是指母亲将宝宝抱在自己的怀里，让宝宝的头部贴在母亲的胸部上。母亲的双臂可以围绕着宝宝的后背和脖子，这样能够保持宝宝的平常状态，不易呛奶。
4、仰卧式
仰卧式是一种比较舒适的哺乳姿势，母亲可以躺在床上或沙发上，将宝宝放在自己的身上。这种姿势可以使母亲保持放松状态，从而更容易进行哺乳。同时，宝宝吸吮也不易呛奶。
总之，正确的哺乳姿势对母婴健康非常重要。选择适合自己和宝宝的哺乳姿势，可以让妈妈更加轻松自如地哺乳，同时让宝宝能够安全顺畅地吸吮母乳。
