胎动是表明胎儿健康状况的指标之一，通常从孕20周开始，孕妇就可以感受到胎动，而一般情况下每天胎动的次数应该在10次以上。如果胎动次数不足，可能是宝宝处于安静状态，也可能是存在某些问题，需要引起注意。
首先，宝宝胎动次数的减少不代表宝宝健康状况好或者坏。有时候宝宝可能为了适应母体的状态而变得安静些，说明宝宝正在获得更好的营养和健康状况。但是如果孕妇连续两天或以上感觉不到宝宝胎动或者胎动次数显著减少，就需要寻求医生的帮助进行检查，以确保宝宝健康。
其次，胎动次数的减少可能是一些问题的信号。例如，流产、宫缩、羊水过少、胎盘早剥等情况都可能导致胎动次数减少。另外，孕妇如有其他身体不适症状，如头晕、恶心、腹痛等，也需要及时就医。
因此，宝宝胎动不频繁不一定是坏事，但是孕妇需要掌握宝宝胎动的常规情况，并时刻留意胎动的变化。在孕期，注意营养均衡，避免过度劳累、情绪波动和其他不健康的行为，有助于维护胎儿的健康。当然，如果胎儿出现异常情况，要及时去医院就诊，接受专业医生的指导和建议。
