维生素D是人体中不可或缺的营养素之一，可促进钙的吸收和肌肉功能的维持，对牙齿、骨骼、免疫系统等都有重要作用。在胎儿和婴幼儿期，由于生长发育速度快，摄入维生素D的需求量较大，因此维生素D的补充非常重要。而在维生素D的种类中，维生素D2和维生素D3是两种比较常见的。那么，维生素D2宝宝出生多久可以吃呢？
维生素D2可以在人体中转化成维生素D3，而目前市场上宝宝服用的维生素D，常常是维生素D3。但如果宝宝需要服用维生素D2，一般建议在出生后1-2周开始逐步补充。因为维生素D2可以通过乳汁等渠道摄入，只要母乳或奶粉中富含维生素D2，宝宝便可摄入足够的维生素D2。
需要注意的是，宝宝补充维生素D2的剂量应按照医生的指示进行，不建议自行增加剂量，以免出现维生素D中毒的问题。同时，如果宝宝本身就在服用其他营养素补充剂，需要仔细看清说明书，以免出现剂量过高的情况。
总体来说，维生素D2是非常重要的营养素。在宝宝出生后不久，就可以逐步进行补充。如果家长发现宝宝出现了骨骼发育不良、易感冒等问题，建议及时向医生咨询，以便给宝宝适当的营养补充。
