维生素D3是人体必需的一种维生素，有助于维持钙和磷的正确平衡，促进骨骼健康发育。宝宝开始进食时，通常会从母乳或配方奶中摄取足够的维生素D，但在开始添加固体食物后，宝宝可能需要补充维生素D3，这主要是由于很少的食物含有足够的维生素D3 。
对于大多数婴儿，每天400至1000国际单位（IU）维生素D3是推荐的摄入量，这与美国儿科协会的建议相符。在婴儿出生后的第一天，医生通常会给宝宝口服一剂维生素D，这被认为是所有婴儿的最佳做法。
对于绝大多数宝宝和幼儿来说，每天服用400 IU维生素D3适合。然而，如果医生发现宝宝有低钙血症，可能会让宝宝每天服用更多的维生素D3，以达到治疗目的。因此，在宝宝进食固体食物并不在母乳中补充足够维生素D3的情况下，建议与儿科医生咨询，以确定正确的剂量。
总之，维生素D3对于宝宝的健康非常重要，宝宝的摄入量需要得到医生或专业人士的建议。尽早开始维生素D3的补充是关键，以确保宝宝健康的成长和发展。
