宝宝在暑热的天气中，头部、腰部、背部、手脚心等部位极易出汗，这是因为婴儿的汗腺比较发达，自我调节体温的能力还不够成熟。虽然出汗是自保机制之一，但如果宝宝的出汗量过多，则可能有一些不良影响。那么，宝宝出汗比较多怎么办呢？
1. 控制室内温度：在炎热的夏季，家长应该尽量保持室内温度不要过高。使用空调和电扇等可以有效降温，同时也可以减少宝宝出汗的情况。室内温度一般控制在26℃-28℃左右即可。
2. 保持宝宝清洁：夏季天气炎热，宝宝的出汗量相对较大，因此家长应该做好宝宝的清洁工作，经常给宝宝擦拭身体上的汗水。每天两次洗澡也是必要的，千万不能让宝宝处于潮湿的环境中。
3. 选择透气性好的衣服：宝宝在夏季穿衣应该以透气性好、材质轻柔的衣服为宜。家长可以选择亚麻、棉质等纯天然材质的衣服，尽量避免选择合成纤维或塑料材质的衣物。
4. 增加宝宝的水分摄入：夏季气温高，宝宝出汗量大，因此家长需要增加宝宝的水分摄入，及时补充宝宝因出汗而流失的水分。如果宝宝还没有断奶，母乳喂养随时补给水分也是非常必要的。
总之，宝宝出汗比较多不一定是疾病的表现，但如果出汗过多且持续时间长，家长还是需要及时就医。注意给宝宝控制室内温度、保持清洁，选择透气性好的衣服等，更好地帮助宝宝度过夏季高温炎热的天气。
