宝宝的睡眠是极其重要的，但是如果宝宝在睡觉时发烧，就会让宝宝的睡眠质量受到很大的影响。因此，我们需要采取措施来让宝宝睡觉时不发烧。以下是几个方法：
1. 维持宝宝的环境温暖：宝宝身体娇嫩，容易受寒，尤其在晚上睡觉时更需要维持空气温度适宜。温度过低会让宝宝着凉而引起发烧，而高温会让宝宝感受不适，影响睡眠。在宝宝睡觉时，可以适当关闭房间的窗户，保证室内空气流通。
2. 给宝宝多喝水：宝宝发烧时，身体容易失水，所以在给宝宝睡觉前应多给宝宝喝水，保证宝宝的身体水分充足。同时，多喝水可以帮助宝宝降低体温，减少发烧的情况发生。
3. 使用降温物品：给宝宝准备一些降温物品，如冰袋、冰毛巾等，可以在睡觉前给宝宝使用，降低宝宝的体温，让宝宝感到舒适。
4. 监测宝宝的体温：在宝宝睡觉前，需要监测宝宝的体温。如果发现宝宝的体温过高，可以及时采取措施，如使用药物或进行物理降温等方式，使宝宝的体温降到正常水平。
5. 给宝宝穿透气、舒适的衣服：宝宝睡觉时需要穿着透气、舒适的衣服，避免给宝宝过厚的被子，防止出现着凉的情况。
总之，让宝宝睡觉时不发烧需要我们注意宝宝的睡眠环境，给宝宝喝水，使用降温物品，监测宝宝的体温，并给宝宝穿透气、舒适的衣服，保证宝宝的身体舒适。同时，如果宝宝发烧的情况比较严重，应及时就医，避免影响宝宝的身体健康。
