在八个月的宝宝处于生长发育阶段，维生素D和钙的摄入对于健康成长至关重要。然而，需要注意的是，宝宝八个月大时，若每天均有足够的暴露于阳光下的机会，那么宝宝可能根本不需要额外的维生素D和钙的补充。但是，大多数八个月的婴儿都没有足够的日光暴露机会，因此需要考虑通过饮食或营养品来满足营养需求。
对于八个月宝宝，维生素D是必须的。维生素D对于钙吸收至关重要，而钙又是宝宝骨骼发育所必须的元素。因此，尤其是在冬季或少有日光照射（如居住在高楼或长时间待在室内）情况下，八个月宝宝的维生素D需求量需要通过口服维生素D滴剂或口服维生素D片进行补充。
然而，尽管维生素D和钙在骨骼发育中的作用密切相关，但补充维生素D并不一定代表着需要补钙。八个月宝宝日常的饮食中通常都会含有足够的钙，如奶粉和奶制品、蛋黄、豆腐、鱼类等等。因此，在日常饮食中，如果宝宝可以摄入充足的钙，那么不需要额外的钙补充。当然，如果出现钙摄入不足的情况，可以考虑口服钙剂。
总之，八个月宝宝在营养调配上，需要一个综合的考虑。如果八个月宝宝日常饮食摄入充足的钙，那么仅需补充维生素D即可；如果在以上情况下，仍不能满足营养需求，补充钙剂也是可行的。无论如何，建议家长在进行营养调配时，最好征求医生和营养师的建议。
