二岁宝宝缺乏维生素A会导致视力问题，免疫力下降，易患感染性疾病和生长发育受阻等问题。因此，为宝宝提供足够的维生素A十分重要。
为了让宝宝获得足够的维生素A，家长应该确保宝宝的饮食多样化、均衡。蔬菜中含有大量的维生素A，尤其是黄色和绿色的蔬菜，如南瓜、红薯、菠菜等。此外，肝脏也是富含维生素A的食物，但是要注意不要让宝宝摄入过多。
如果宝宝的饮食中缺少维生素A，家长也可以通过口服维生素A的方式来补充。不过，如果宝宝已经摄入了足够的维生素A，就不能再进行补充，否则会导致维生素A中毒。
总之，宝宝需要足够的维生素A来维持身体正常运转。家长应该注意宝宝的饮食搭配，多让宝宝食用富含维生素A的食物，避免过多口服维生素A。同时，如果宝宝出现视力模糊、眼睛干燥等异常症状，家长也要及时就医。
