宝宝在生长发育期特别需要钙质来帮助骨骼的发育，如果缺钙的话会导致骨密度不足，易于骨折、畸形等问题。因此，宝宝的钙摄入特别需要关注和加强。
那么，宝宝缺钙会有什么征兆呢？以下是一些常见的征兆：
1. 夜间惊醒：宝宝睡眠中突然惊醒、哭闹，可能是因为骨骼中缺钙而引起。
2. 牙齿问题：宝宝在出牙期间缺钙很容易导致牙龈肿痛、牙齿变形等问题。
3. 贫血：宝宝缺钙还可能影响血红蛋白的生成，导致贫血。
4. 长骨畸形：由于骨骼发育不良，宝宝会出现长骨弯曲、畸形等问题，影响生活和运动。
5. 运动能力下降：缺钙还会影响宝宝的运动能力，如站立、行走等都会受到影响。
6. 肌肉抽搐：宝宝缺钙还可能导致肌肉抽搐、手足抽搐等问题。
这些征兆都是宝宝身体在发出缺钙的信号，如果家长发现可能存在缺钙的问题，需要及时带宝宝去医院进行检查，并根据医生的建议进行钙补充。此外，日常饮食中还可以增加一些富含钙质的食物，如牛奶、酸奶、豆腐、小鱼干等，给宝宝提供更多的营养。
