酸奶是宝宝补钙的好选择，因为它是富含钙质、蛋白质和维生素的营养食品。而且，对于婴儿而言，酸奶是一种易于消化的基本食物，是免费添加糖的天然食品，尤其是低脂酸奶更加健康。以下是宝宝酸奶辅食的一些健康选项：
1. 酸奶水果泥：将合适的水果和酸奶混合在一起，可以增加宝宝的维生素和纤维素摄入量。
2. 酸奶燕麦粥：将酸奶与燕麦粥混合，以增加宝宝的纤维素、蛋白质和维生素摄入量。
3. 酸奶面包片：酸奶可以作为营养餐点的佐料，将酸奶作为涂抹面包或面片的配料，有助于增加宝宝的蛋白质和钙质摄入量。
4. 奶油酸奶：奶油酸奶是一种可以添加健康脂肪的选择，帮助宝宝增长和发育。
5. 芝士酸奶：芝士酸奶是一种含有丰富钙质和蛋白质的食品，可以帮助增强宝宝的骨密度。
总之，酸奶是一种营养丰富、易于消化、低脂肪的食品，可以成为宝宝补钙的理想选择。尽量选择添加糖分较少的低脂酸奶，并且注意饮食多样化，避免过度依赖某一种食品。最好在儿科医生或者专业的儿童营养师的指导下为宝宝制定科学的饮食计划。
