四个月宝宝正处于快速生长发育期，此时骨骼成长需要大量钙质的支持。因此，钙是宝宝成长所必需的营养物质之一。但是，补钙的方法和时间是需要注意的，不得不慎重。
首先，仅仅四个月的宝宝还处于母乳或配方奶粉喂养期，这种情况下补钙是不必要的，因为母乳和配方奶粉中已经含有足够的钙质。
其次，宝宝固体食物还没有加入到饮食中，任何很难吸收到足够的钙质，所以也不必考虑补钙。
另外，如果给宝宝添加钙剂，可能会导致宝宝摄入过多钙质，超过了宝宝能够处理的最大限度，这可能会导致出现不良反应。
最后，如果宝宝的身体缺乏钙质，应该及时到医院接受检查和治疗，医生会根据宝宝的情况给出相应的补钙建议。
总之，在四个月时，不需要特别为宝宝额外补充钙质，母乳或配方奶粉已经足够满足宝宝的需求。如果担心宝宝缺钙，建议定期带宝宝进行体检，监测钙质水平是否正常，不要盲目添加钙剂。
