宝宝补充DHA（Docosahexaenoic acid）和钙是非常有用的。DHA是一种 omega-3 脂肪酸，它在胚胎和婴儿期时对大脑和神经系统的发育非常重要。因此，在孕期和哺乳期间，母亲应该摄入足够的DHA，以确保胎儿和婴儿的正常发育。同时，宝宝也需要从食物中获取足够的DHA。
钙对于宝宝的骨骼和牙齿发育至关重要。如果宝宝的钙摄入量不足，则骨骼和牙齿可能会出现缺陷和疾病。因此，在宝宝的成长过程中，确保足够的钙摄入很重要。
宝宝补充DHA和钙可以通过多种方式实现。在食物中增加含有这些营养物质的食物，比如鱼类、蛋黄、芝士和酸奶，是一种方法。还可以使用DHA和钙的营养补充剂来确保宝宝的饮食中获得足够的这些营养物质。
总之，对于宝宝的正常发育和健康成长，补充DHA和钙是非常有益的。因此，父母应尽可能关注宝宝的营养饮食，确保宝宝从食物中摄入足够的这些营养物质，或通过营养补充剂来实现。
