天气炎热会对孕妇以及胎儿的健康产生影响，其中胎儿缺氧是每个准妈妈都关心的问题。防止胎儿缺氧需要准确掌握炎热天气的影响因素，并采取措施加以防护。
首先，炎热的天气会导致准妈妈心脏负担增加，较大程度地影响了母体的正常代谢和身体循环。这种情况下，宝宝的供氧量自然会随之降低，引发胎儿缺氧的现象。其次，孕妇在烈日下暴晒容易出现中暑及脱水状态，这会对胎儿血流造成严重的影响，进而出现缺氧。再次，孕妇在炎热天气下长时间久坐或站立，也会使下肢静脉回流不畅，引发体液积聚，进而压迫到腹腔内的血管，导致胎盘供血中断，最终诱发缺氧等症状。
当然，孕妇们也可以通过做一些措施来避免炎热天气对胎儿的负面影响。首先，要遵守夏季孕妇饮食清淡，喝足量的清水，并避免食用过油腻或辛辣的食物，保持正常的代谢水平，为胎儿供氧足够的血液流量。其次，注意避免高温环境，避免暴晒，穿透气性良好而又舒适的衣服，并适当利用雨伞、帽子等物品遮阳，减少紫外线对皮肤的伤害。最后，如果感觉不舒服，可以适当休息，避免太劳累。
总体而言，准妈妈们在孕期一定要注意天气变化，避免暴晒和气温过高，减少胎儿缺氧的可能性。同时，学会掌握一些缓解炎热天气影响的方法和措施，在夏季保护宝宝的成长和发育。
