婴儿多大就能睡一整晚，这是许多父母非常关心的问题。然而，这个问题并不是可以简单地给出一个确切的答案，因为每个婴儿都是独一无二的，他们的成长和发育都是不同的。但是，根据医生和 childcare 专家的建议，我们可以从以下角度探究这个问题。
婴儿的睡眠阶段
一个新生儿在出生后的头几天通常会在短时间内、频繁地睡眠。然而，在婴儿的第一个月，他们开始渐渐形成睡眠习惯，其中包括了两种不同的睡眠阶段：
1. REM 睡眠阶段
这是一种眼球运动快速睡眠阶段。REM 睡眠阶段是非常重要的，因为它帮助婴儿在大脑中处理和巩固大量的新信息，包括情感和心理反应，这种信息对婴儿的成长和发育是至关重要的。
2. NREM 睡眠阶段
这是一种非快速眼球运动睡眠阶段，主要是通过放松肌肉维持睡眠状态。婴儿在这个阶段会比较安静，但也会偶尔动一下身体。
婴儿睡眠时间的变化
婴儿的睡眠时间在出生后经历了不同的变化。在头几天和几周内，他们通常会睡 16-20 个小时。稍后，随着婴儿的成长和发育，每日睡眠时间逐渐减少。
3-4 个月：
婴儿通常会逐渐养成日夜节律的习惯，开始逐渐减少夜间的喂养次数，睡眠时间有了更加明显的变化。但是，婴儿往往每晚都需要中途醒来，需要喂食或换尿布。
6-12 个月：
在这个阶段，婴儿的睡眠需求会逐渐递减。许多婴儿会在晚上维持 6-8 小时的睡眠时间，在 12 个月左右才能开始睡整晚。但是，也有一些婴儿需要更长的时间才能睡整晚。
结论
综上所述，婴儿何时才能睡整晚，很难给出一个确切的答案，因为每个婴儿都是独一无二的。根据不同阶段婴儿的生长和发育状况、心理状态以及其他因素来考虑。父母应该在婴儿成长过程中保持耐心和耐心，遵循婴儿的节奏，并与医生和 childcare 专家合作，以确保婴儿得到充分的休息和健康的睡眠习惯。
