春季是宝宝生长发育的重要时期，这个时候宝宝的骨骼生长速度很快，需要充足的营养，尤其是钙质。因此，春季给宝宝补钙显得尤为重要。
首先，我们需要知道宝宝每天需要多少钙质。0~6个月的婴儿每天需要200毫克的钙质，6个月~1岁的宝宝每天需要400毫克钙质，1岁~3岁的幼儿每天需要700毫克钙质，3岁~6岁的幼儿每天需要800毫克钙质。
其次，补钙最好从宝宝出生开始就开始补充，尽量同时补充维生素D，维生素D能帮助钙的吸收。可以从母乳或奶粉开始补充，或者给宝宝食用一些富含钙质的食品，如豆腐、鱼、虾、瘦肉、奶酪等。
另外，需要注意的是，不应该一次性吃太多钙片或者钙粉，否则会导致肾脏负担过重，还可能导致钙过多的问题。因此，在给宝宝补钙的时候需要注意剂量和用药方法，最好听从医生的建议。
最后，关于春季给宝宝补钙吃多久最好，需要根据个体情况而定。但一般来说，宝宝6个月之内需要继续补充母乳或奶粉，同时适量补充富含钙的食品；1岁之后可以选择一些钙片或者钙粉进行补充，每次不宜过多，也不宜长期食用，一般不超过3个月为宜，补完之后需要适当休息一段时间再进行补充。总之，补钙需要因人而异，需要根据宝宝的具体情况和医生的建议进行合理补充。
