根据专业医学机构的建议，三岁宝宝每日应该摄取400-600国际单位（IU）的维生素D。这是因为维生素D是人体维持健康的必要营养素之一，它有助于促进骨骼健康、免疫系统功能和心脏健康。
对于三岁宝宝而言，维生素D的摄取量是非常重要的，因为此时正是他们快速生长的时期。如果摄取不足，可能会影响骨骼生长和免疫系统的发育，导致营养不良和贫血等身体问题。
通常情况下，三岁宝宝可以通过饮食摄取足够的维生素D，比如鱼、肝脏、蛋黄、奶制品等。然而，由于现代生活方式和食品偏好的原因，有些宝宝可能无法获得足够的维生素D。在这种情况下，专业医生可能会建议给宝宝补充维生素D的营养补充剂或者添加维生素D丰富的食品。
需要注意的是，维生素D的过量摄取也可能会导致健康问题，包括高钙血症、骨质疏松等。所以，家长在给宝宝添加维生素D时务必遵循医生的建议，并根据宝宝的具体情况、年龄和健康状况来合理补充。
