婴儿趴睡的争议性一直存在，因为趴睡可能会增加突发性婴儿死亡综合症（SIDS）的风险。然而，对于许多家长来说，婴儿趴睡似乎是他们的首选方式，因为趴睡可以帮助婴儿更好地入睡和睡得更长。
但是，根据美国儿科学会的推荐，婴儿最好在宝宝床上仰卧睡觉，因为这对预防SIDS和其他潜在风险是最好的。
SIDS是突发性婴儿死亡综合症的缩写，这是一种婴儿在第一次生日后突然死亡的症状，死亡的原因仍然不明确。许多研究表明，SIDS的发生可能与睡觉姿势、睡觉环境以及其他外部因素有关。
官方建议婴儿在仰卧睡觉是为了减少婴儿窒息的风险，但是宝宝仰卧睡可能会导致肌肉疲劳和失眠，因此，如果婴儿无法在仰卧姿势下入睡，趴睡是一个更好的选择。但是，家长应该在以下方面小心思考趴睡:
1.婴儿应该在平坦和硬的表面上趴睡，并将头和脸朝向一侧，以便呼吸顺畅。
2.婴儿应该被放置在大人们的拿手级别的床垫上睡觉，以便家长随时注视。
3.婴儿趴睡时间不应超过婴儿一天的总睡眠时间的一半，并且应该有经常翻身、抬头和坐起来的机会。
4.家长应该确保婴儿不会受到窒息、压迫或难以呼吸等其他潜在风险影响。
5.在某些情况下，医生会建议趴睡，例如患有胃酸反流症和鼻塞等情况的婴儿。
总之，对于趴睡还是仰卧睡，家长应该根据自己的婴儿情况和医生的建议做出决定，同时，也应该确保婴儿的睡觉环境安全。如果家长对如何给婴儿提供安全的睡眠有任何疑问或困惑，应及时寻求医生或儿科护士的帮助和建议。
