在宝宝成长的过程中，需要摄入足够的钙来支撑身体的各种生理功能发展，如骨骼生长、神经传导、肌肉运动等，对于婴幼儿阶段的宝宝来说，补钙就显得尤为重要。
那么，35天宝宝需要补钙吗？答案是肯定的。在出生后的几个月内，宝宝需要通过母乳或配方奶摄入足够的钙。然而，母乳或配方奶中的钙量并不是无限的，而且母婴两方的健康也会影响到宝宝的钙吸收情况。因此，有必要给宝宝补充额外的钙质。
补钙有哪些方法？
1. 宝宝食用富含钙的食物
食物是补钙的最自然方式。在宝宝6个月之前，只能在婴儿食品中添加钙， 6个月之后，可以开始食用辅食，这个时候，妈妈可以给宝宝食用富含钙质的食物，如芝士、酸奶、绿叶蔬菜、豆类等。
2. 给宝宝补充钙剂
除了食物，钙剂是另一种获得足够的钙质的途径。母乳中的钙的含量可能不足够满足宝宝的钙需求，特别是对于早产儿或出生时体重过轻的婴儿来说。这些婴儿往往需要额外的钙剂摄入。
3. 曝晒阳光
曝晒太阳是人体获得维生素D的最主要的途径。维生素D可以促进钙的吸收和利用，对宝宝的骨骼生长和健康都有着重要的作用。
注意事项：
1. 补钙要合理
补钙虽然重要，但补得过多却会导致骨质增生和钙化，甚至会引起心脏病和肾病等严重疾病。因此，补钙要遵循适量原则，妈妈们不要随意增加宝宝的钙剂剂量。
2. 补钙应注意饮食结构
宝宝的肠胃还很娇嫩，容易受不良食品的影响，妈妈在为宝宝选择食品时，一定要注意其清洁程度和营养价值。
3. 考虑水垢的影响
在选择喝水方式时，妈妈也要考虑水垢对宝宝钙的影响。如果家中的集中供水水质不好，那么妈妈们可以购买滤水器等绿色环保设备来处理水垢。
总之，商丘宝宝35天需要补钙。无论是通过食物还是钙剂来补钙，都需要注意钙质的适量摄入和饮食搭配的平衡。希望妈妈们能够以孩子的健康为出发点，从整体上计划补钙措施，让宝宝快乐健康地成长。
