维生素D3是一种重要的营养素，它有助于宝宝骨骼的健康发育和免疫系统的强化。虽然人体可以通过食物和阳光直接摄取维生素D3，但是由于很多宝宝的摄入量不足，医生常常会推荐给宝宝额外补充维生素D3。
维生素D3在日常生活中一般是以液体形式给予宝宝补充。虽然有些维生素D3产品是颗粒状的，但是这种情况下往往需要将颗粒打散之后才能服用。所以一般来说，维生素D3不建议整颗给宝宝直接吃。
此外，对于宝宝而言，摄入过多维生素D3是有风险的。如果宝宝补充的维生素D3数量超过需要量，会引起维生素D3过量症状，包括恶心、呕吐、尿频、失眠等。在极端情况下，过量的维生素D3会导致高血压和肾脏损伤等严重后果。
因此，宝宝的维生素D3摄入量应该在医生或专业保健人员的指导下进行控制。一般来说，医生建议的维生素D3摄入量为每日400至600国际单位(iu)之间。具体的剂量需要根据宝宝的年龄、体重以及营养状况而定。
总之，维生素D3是宝宝健康成长不可或缺的营养素，但是为了保证宝宝的健康和安全，建议遵循医生的建议，选用液体剂形的维生素D3，并控制好宝宝的摄入量。
