肥胖的宝宝也需要补钙。虽然肥胖宝宝身体上存在着过剩的脂肪，但这并不意味着他们会自然地获得足够的钙，所以保证足够的钙摄入是很关键的。钙是维持骨骼和牙齿健康的重要元素，对于生长和发育的儿童来说尤为重要。以下是为何肥胖儿童需要额外的钙的一些原因：
1. 缺乏钙会影响骨骼发育：肥胖儿童可能缺乏钙或摄入不足，从而使骨骼变得脆弱或易受伤。因为肥胖儿童身体负担较重，支撑他们的骨头需要支持大量的体重。
2. 钙可以帮助控制代谢过程：钙可以帮助人体控制能量代谢，这一功能可以帮助肥胖儿童保持更健康的体重。当钙摄入不足时，人体会释放一种称为钙素的荷尔蒙，这可以促进脂肪存储和体重增加。
3. 钙可以促进身体运动：钙可以促进肌肉的收缩和松弛，这对于参加体育运动和其他身体活动非常重要。肥胖儿童可能面临缺乏运动和活动的挑战，因此补充足够的钙非常重要，这有助于改善他们的体能和运动能力。
总之，即使你的孩子是肥胖的，也应该确保他摄取足够的钙。通常，儿童所需的钙量为1000-1300毫克/天，可以通过食物或补充剂来补充。请咨询医生以确定适合您孩子的补钙途径。
