维生素D和钙是宝宝生长发育中必不可少的营养素。维生素D可以帮助宝宝吸收钙和磷，有利于骨骼和牙齿的健康发育，而钙则是构成骨骼和牙齿的重要成分，也是神经、肌肉和心脏等机体内许多功能的必要元素。因此，即便宝宝已经补充了维生素D，也要保证足够的钙摄入，以确保宝宝健康成长。
在哺乳期，宝宝可以通过母乳摄取所需的钙。但是，在宝宝开始添加辅食后，钙的摄入量变得更加重要。很多食物中都含有丰富的钙，如蔬菜、水果、奶制品、豆制品等，但是钙的吸收受到维生素D的影响。如果宝宝的维生素D摄入不足，即使食物中含有足够的钙，也可能无法完全被吸收利用。此外，宝宝的增长速度快，所需的钙量也随之而增加，因此需要从钙营养素方面做好补充。
如果宝宝经常晒太阳或摄入含有足够维生素D的食物，大部分情况下不需要额外的维生素D补充。但是，许多宝宝的生活方式或饮食习惯可能难以满足维生素D的需求。因此，如果您的宝宝没有足够的维生素D摄入，或者您的医生建议您添加维生素D补剂，则应遵循医生的指示正确地给宝宝服用维生素D。
总之，维生素D和钙在宝宝的生长发育中都非常重要，需要保证足够的摄入。宝宝可以通过晒太阳、摄入含有足够维生素D的食物和药物补充等途径获取维生素D；同时，需要从膳食中摄取足够的钙营养素，以确保宝宝的骨骼和牙齿健康发育。最好在儿科医生的指导下进行补充。
